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Beurer EM 32 Abdominal Muscle Trainer Mode-D-Emploi

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1284-beurer-em-32-manual page 11
17
FRANÇAIS
Sommaire
1. Premières expériences .....................................17
2. Symboles utilisés ..............................................17
3. Remarques importantes ................................... 18
4. Description de l’appareil ...................................19
5. Mise en service.................................................20
6. Utilisation ..........................................................21
7. Nettoyage ......................................................... 23
8. Données techniques .........................................23
9. Pièces de rechange et consommables ............23
Chère cliente, cher client,
Nous sommes très heureux que vous ayez choisi un produit de notre assortiment. Notre société est
réputée pour l’excellence de ses produits et les contrôles de qualité approfondis auxquels ils sont soumis,
dans les secteurs suivants: produits chauants, thérapie douce, diagnostic de pression sanguine, contrôle
de la température corporelle, contrôle du poids, massage et dispositifs d’amélioration de l’air.
Veuillez lire attentivement ce mode d’emploi et suivre les instructions qu’il contient.
Avec nos compliments
Votre équipe Beurer
1. Premières expériences
Fonctionnement de la ceinture de musculation abdominale
La ceinture de musculation abdominale fonctionne sur le principe de stimulation électrique des muscles
(EMS).
Le stimulateur de muscles produit de légères impulsions électriques que la peau conduit jusqu’aux muscles.
Lors de l’utilisation de la ceinture de musculation abdominale, les fibres musculaires se contractent et se re
-
lâchent comme sous l’eet d’impulsions nerveuses normales. Cependant, le stimulus est moins spécifique
que lors d’un exercice musculaire abdominal actif : l’utilisation de la ceinture de musculation abdominale ne
peut donc pas entièrement remplacer un véritable entraînement actif.
La stimulation électrique des muscles est employée depuis de nombreuses années pour l’entraînement
musculaire dans le sport et la mise en forme; son but est d’améliorer les performances physiques, de
rendre plus svelte et plus attrayant. Parmi les domaines d’application, citons
l’échauffement musculaire
pour des muscles mieux dessinés
le raffermissement des muscles et de la peau
la relaxation musculaire
L’EMS est employé également au cours de la rééducation médicale. Chez les personnes contraintes au
repos, la stimulation musculaire pratiquée régulièrement leur permet de maintenir la mobilité et la force de la
partie du corps immobilisée. La période de rééducation est ainsi raccourcie de manière importante. Les ten
-
dons et les articulations ne subissant qu’une charge minimale, cette méthode d’entraînement est très douce.
2. Symboles utilisés
Les symboles suivants sont utilisés sur la plaque signalétique.
Observer le mode d’emploi
Appareils pouvant émettre des valeurs de sortie supérieures à 10mA ou 10V sur chaque
intervalle de 5s.
Fabricant
S
N
Numéro de série

Avantages et Inconvénients

Avantages

  • Programmes structurés (A–E) pour une progression graduelle
  • Niveaux d’intensité réglables (0–40) adaptés à tous les niveaux de forme
  • Phases d’échauffement et de relaxation réduisant la contrainte
  • Large plage de tour de taille : env. 70–140 cm
  • Léger et commandes LCD simples
VS

Inconvénients

  • Ne remplace pas l’entraînement abdominal actif
  • Non adapté aux utilisateurs avec certaines conditions médicales
  • Nécessite une humidification avant chaque utilisation
  • Piles AAA uniquement ; pas de batteries rechargeables
  • Ceinture non lavable en machine

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Foire aux Questions

A

C’est un entraîneur des muscles abdominaux utilisant l’EMS pour stimuler les contractions via des électrodes de surface. De légères impulsions électriques imitent les signaux nerveux, aidant à l’échauffement, au tonus, à la définition et à la relaxation.

Cette réponse est-elle utile?

A

Non. Le Beurer EM 32 est un outil complémentaire. Il soutient le conditionnement et la récupération mais ne remplace pas l’entraînement actif et fonctionnel.

Cette réponse est-elle utile?

A

Commencez par le programme A la première semaine, une fois par jour. Augmentez progressivement la fréquence en avançant dans les programmes A–E selon votre confort et votre force.

Cette réponse est-elle utile?

A

Nettoyez votre peau, évitez les crèmes, et humidifiez uniformément les deux électrodes ainsi que votre abdomen. Serrez la ceinture fermement sans comprimer.

Cette réponse est-elle utile?

A

Évitez l’usage en cas de stimulateur cardiaque, implants métalliques, arythmies cardiaques, épilepsie, maladie aiguë, grossesse, hypertension/hypotension ou lésions cutanées dans la zone.

Cette réponse est-elle utile?

A

Il utilise 3 piles AAA 1,5 V (LR03). Les piles rechargeables ne sont pas prises en charge. Remplacez toutes les cellules ensemble et respectez la polarité.

Cette réponse est-elle utile?

A

Retirez les piles avant le nettoyage. Essuyez l’unité avec un chiffon humide ; lavez la ceinture à la main avec de l’eau savonneuse douce. Ne pas laver en machine ni utiliser de nettoyants agressifs.

Cette réponse est-elle utile?

Description du Produit

Product pic

Manuel du Beurer EM 32 Abdominal Muscle Trainer : une façon intelligente de tonifier votre sangle abdominale

Découvrez le Beurer EM 32 Le Beurer EM 32 Abdominal Muscle Trainer utilise l’EMS (stimulation électrique musculaire) pour activer vos abdominaux via de légères impulsions électriques. Il est conçu pour compléter vos entraînements en favorisant l’échauffement, la définition, le tonus et la relaxation musculaire. Bien qu’il ne puisse pas remplacer totalement l’entraînement actif, c’est une aide efficace pour améliorer l’engagement du tronc et la récupération.

Comment ça marche Des électrodes de surface délivrent des impulsions contrôlées qui provoquent la contraction et la relaxation des fibres musculaires, à l’image des signaux nerveux naturels. Cinq programmes coordonnés (A–E) augmentent progressivement la fréquence et l’intensité d’entraînement sur plusieurs semaines, avec des phases intégrées d’échauffement et de relaxation pour des sessions sûres et structurées. L’intensité réglable (niveaux 0–40) vous permet d’adapter chaque session à votre confort et à votre niveau de forme.

Caractéristiques clés et ajustement Le EM 32 dispose d’un écran LCD, de commandes d’intensité, de touches de programme et de verrouillage, ainsi que d’une fonction pause. Il convient aux tours de taille d’environ 70 à 140 cm et pèse environ 240 g (sans piles). Il fonctionne avec 3 piles AAA et inclut un verrou de sécurité pour éviter les changements d’intensité accidentels. L’arrêt automatique protège l’appareil en cas d’inactivité.

Sûr, pratique et facile à entretenir À utiliser uniquement sur l’abdomen, avec le nombril centré sous les électrodes. Pour un contact optimal, humidifiez les électrodes et la peau avant usage. Espacez les sessions d’au moins 5 heures au début et commencez par le programme A la première semaine. Nettoyez la ceinture avec de l’eau savonneuse douce (pas de lavage en machine) et essuyez l’unité avec un chiffon humide. N’utilisez pas de piles rechargeables.

Notes

  • Le manuel du Beurer EM 32 Abdominal Muscle Trainer recommande de retirer les bijoux/piercings dans la zone avant utilisation.
  • Non adapté aux utilisateurs avec stimulateur cardiaque, implants métalliques, grossesse, épilepsie ou maladies aiguës.
  • Un kit d’accessoires optionnel (article 647.05) ajoute des électrodes adhésives pour une stimulation flexible.

Il n’y a pas d’avis disponibles pour caractériser le produit ou le service. En l’absence de retours d’utilisateurs, les forces et faiblesses notables ne peuvent pas être identifiées, et les thèmes récurrents tels que performances, fiabilité, design, valeur ou support restent indéfinis. L’absence de commentaires ne permet pas de mettre en avant des aspects positifs marquants comme la qualité de fabrication, la facilité d’utilisation, l’exhaustivité des fonctionnalités ou la satisfaction client, ni de pointer des préoccupations critiques telles que des problèmes de durabilité, des bogues logiciels, des fonctionnalités manquantes ou des lacunes de service. Par conséquent, les perceptions de la qualité, de la constance et de l’expérience globale ne peuvent pas être inférées. Les acheteurs potentiels ou les parties prenantes devront s’appuyer sur les spécifications, des tests indépendants ou des essais personnels pour se faire une opinion jusqu’à l’apparition de retours significatifs. Recueillir les premières impressions d’utilisateurs précoces ou vérifiés aiderait à faire émerger les enseignements les plus marquants — favorables et critiques — et à offrir une vision plus claire des performances en conditions réelles, de l’ergonomie dans divers contextes et de la fiabilité à long terme.

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